Natural Health Diet
この手紙でお伝えする内容は・・・ モデルのように体を引き締めるには？ 超危険！短期間でリバウンドもせず激やせしてしまう 究極の方法とは？ 甘いものを食べても太らないためには？（ごくシンプルな方法で、太りやすさを1/30にすることができます。
） ダイエットに苦労しないための、ある意外な3つの工夫とは？ 私のメンターである、中学校の家庭科の先生から聞いた、ダイエット方法とは？めんどくさいことが大嫌い・・・ そんな人に、 ぴったりのダイエットとは？仕事のせいで生活リズムがいつもバラバラ・・・それでも痩せるための方法とは？次から次へと出てくる、新しいダイエット方法・・・どれが効果的で、 どれがウソなのか？結局、何をしたら痩せるのか？ダイエットやエステに、いくらお金を使っても痩せない理由とは？スーパーで買える食材を使って、健康的に痩せる方法とは？ （料理が面倒くさければ、お惣菜でも構いません。
）何をやっても三日坊主・・・そんな私が、 途中で投げ出さないためにしてきた工夫とは？・・といっても、別に怪しいダイエットではありません。
ただ、バランスのよい食事をすることを提案しています。
なぜ、そんなことをしているのかというと。
＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。
いっしょにとれーにんぐ お守り ひなこ -だいえっと祈願-
